生活中防治青春痘怎么做?青春痘的出现给人们的生活造成了极大的影响,让人们感到很苦恼,青春痘也叫做痤疮,发病大多是因为毛孔堵塞与内分泌失调而引起的,积极做好预防措施可以防止此病的发生。那么,生活中防治青春痘怎么做呢?下面请长春肤康同济皮肤医院介绍。
生活中防治青春痘怎么做?
1、青春痘患者首先要做好皮肤的清洁工作,每天都要用温水清洗,早晚各一次,清洗时不要帮用力,用指腹轻轻按摩三到五分钟。同时在保持清洁的前提下,可以用洗干净的手,轻轻按摩面部,促进血液循环,可以让青春痘消失的快一点。
2、发现青春痘时切忌挤压。青春痘在挤压后大多数情况下都会变得更加严重,且手上的病菌可在挤压的时候发生感染,造成感染扩散,还会累及周围皮肤,留下明显的瘢痕,因此,治疗青春痘要讲究正确、科学的方法。
3、青春痘患者在生活要注意不要轻信一些无科学依据的偏方,不要相信一些三无产品,包括一些所谓化妆品和护肤品广告,现在很多治疗青春痘的药物都有副作用,尤其是激素类药物,使用时虽然见效很快,但是很快就会复发,因此,青春痘患者要注意谨慎治疗。
4、青春痘患者的日常饮食也很重要,平时要注意饮食宜清淡,不要吃太多刺激性与辛辣的食物,多吃粗粮、蔬菜,对青春痘的病情恢复有很好的帮助作用,粗粮可以增加肠胃的运动,促进消化。少吃油腻、高糖类食物,晚上不要吃夜宵,防止发生便秘。
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