脸部出现青春痘要怎么办呢?在各位年轻男女中,他们比较担心的就是自己的脸上出现一些痘痘了,因为如果痘痘一定出现在脸上,那么会对形象有很大的影响,甚至一些比较害羞的,都在家不敢出门，那么发现自己出现青春痘了怎么做才正确呢？
在青春期,对于男女生而言,除了行为和语言上有些许叛逆,伴随他们一整个青春期的可能就是脸上的痘痘.很多朋友喜欢把这些痘痘挤掉,因为这些痘痘长在脸上,不能说很丑,但起码是不美观.所以大家脸上长痘痘的时候,一个习惯性的动作就是用手挤痘痘,其实这是不正确的行为.
脸上老长痘痘,我们先要找到总是长痘痘的原因.大家容易患上痘痘,主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的,一般来讲,皮脂腺分泌旺盛就会造成脸上老长痘痘.痘痘的形成还与体内性激素,内分泌,毛囊内微生物等因素有关.这个时候比较好的治疗就是患者内服一些中药来清除体内热毒,从而调理内分泌状况.
脸上长痘痘,局部外用药物维A酸类维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等外涂.患者在治疗过程中可以用硫磺皂洗脸,不要随意用市面上的祛痘产品,使用后可能不但没有效果,还会加重痘痘发生炎症.
在饮食上,以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意多饮水,少吃辛辣和油腻的食物,注意面部的卫生.每天保证自己能有8个小时的睡眠时间,可以结合体育锻炼,帮助自己调节体内的内分泌.
建议不要在患上痘痘这种疾病后,就一时头脑冲动进行一些盲目的治疗,注意不仅仅没有效果,还有可能导致病情的加重.
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姜雪梅
