青春痘比较简单发发生于处于青春期时期的人们,病况的反复还在定程度上对患者的心理健康发生明显的影响,长春肤康同济医院资深医师指出,青春痘简单复发的状况会对患者的日常日子造成困扰,下面起来看看福州华研皮肤科的医师是怎样说的吧!
青春痘的医治期间需求留意的事?
1、坚持清洁是很重要的,在平时的日子中还往往需求留意经常洗头,坚持头发清爽、洁净、较好不要有留刘海,避免脑门痤疮的症状加剧,不宜效果发胶或是定型液等。
2、不行以吃巧克力、坚果、奶酪等甜点类食物,高糖份会使皮脂腺发生过多的油脂而加剧病况,不要吃辛辣、影响类的食物,避免上火,不要吃高热量、高脂肪类的食物,以免加剧内脏担负。
3、养成早睡早起的好习惯,晚上不熬夜,多吃蔬菜与水果,多吃清淡、易消化的食物,不吃宵夜,避免消化不良等。
4、避免运用油性化妆品,避免运用粉质类的化妆品,避免对造成毛孔阻塞而加剧病况,不行运用残次化妆品,晚上睡觉前要很好清洗掉脸上的化妆,避免化妆品阻塞毛孔,同时还应留意避免再运用其它的护肤产品。