面部老长痘痘是什么原因?

面部老长痘痘是什么原因?痤疮是一种慢性毛囊皮脂腺炎症的皮肤病，多发于十几至二十几岁处于青春期的青少年。病变多发生在面部甚至胸背等处，依症状轻重不同，临床上可有黑白粉刺，丘疹，脓疱，结节，囊肿或瘢痕形成等皮疹。下面请长春肤康同济医院的医生为大家详细的介绍一下诱发痘痘的原因有哪些，希望大家在日常生活中加以避免!

面部诱发痘痘的原因

过度清洁

给肌肤做好清洁是防止长痘很关键的一步，但是清洁次数不可太过于频繁。天天早晚各一次就好了。过于清洁会破坏皮肤的自我调节功能，扰乱出油平衡，导致脸上长痘甚至痘痘复发。

不定期更换毛巾和床上用品

细菌是很微小的，人眼很丢脸得到，而在人的意识里，经常用的东西不沾灰尘是不脏的。实在就是经常使用的东西内含的细菌才越多，所以一定要经常换洗，以便杀菌消毒，防止长痘。

偏爱重口味

有的朋友特别喜欢重口味食用品，如糖类及辛辣、油炸等食用品，咖啡喝多了也会长痘。重口味食物容易刺激肌肤，导致长痘。

睡眠质量差

对于痘痘肌来说，一定要得到很好的休息，足够的睡眠，优良的睡眠环境。这才是痘痘肌所需要的。熬夜会导致脸部出油比平常多，肌肤的自我调节能力也会出现紊乱。

压力过大

人体压力过大就会导致肝火旺盛，体内毒素排不出来，就会把毒素全显示在脸上，自然而然的就长痘了。

温馨提示：青春痘虽然不会对我们的身体健康造成影响，但若治疗不及时的话，其会影响到我们的外在颜值，所以抓紧时间积极治疗才能尽早的恢复健康肌肤。若您还有什么地方不是特别明白的话，可以在线咨询我院的专业医师!